meio ambiente,atividade física e alimentos saudáveis

ESCOLA ESTADUAL PROFª THEREZINHA SACCOMANO PASSARO

PROJETO: EDUCAÇÃO FÍSICA , MEIO AMBIENTE E ALIMENTAÇÃO

Introdução

Nos dias de hoje a saúde é um elemento ligado a diversos fatores como: atividade física, alimentação saudável, higiene, ou seja, hábitos saudáveis e ausência de doenças. Portanto procurar um espaço limpo, calmo e harmonioso, trazendo a natureza próxima do corpo fazendo exercícios de alongamento e relaxamento, distraindo a mente e conservando os sinais vitais do corpo com valores adequados para que possamos ter uma vida saudável. E é com alimentação balanceada e praticas de atividades físicas que poderemos obter essa tão desejada saúde.

Justificativa

Tendo em vista a procura pela qualidade de vida, demonstrar o quanto o meio ambiente pode ser útil nas praticas exercícios que levam a essa  melhoria,auxiliando no equilíbrio entre o corpo e a mente,tendo em vista que muitos não comem frutas muito menos verduras nas suas refeições diárias sendo este um fator contribuinte par distúrbios alimentares.

Objetivo geral

Possibilitar aos alunos a compreenderem que a natureza fornece subsídios que favorecem o bem-estar, e que nós temos que preserva-las,descobrindo na pratica os diversos exercícios que podem ser feitos nesses ambientes favorecendo a melhoria da saúde e demonstrar que os alimentos podem ser agradáveis de comer quando entendemos seus benefícios.

Estratégia

Junto com os alunos produzir um  ambiente na oficina que tenham elementos da natureza,imagens agradáveis,som tranquilizante para pratica das atividades de alongamento e meditação, confeccionar cartazes com informações e dicas da importância da água,ar puro,atividades físicas no dia a dia das pessoas,e as funções de cada alimento em nosso organismo.

Metodologia

Lista de material para os alunos recolherem;

Montando a sala ambiente;

Exercícios de meditação;

Exercícios de alongamento;

Produção de cartazes.

Leitura de textos

Preparação de saladas

Publico alvo

9ºano do ensino fundamental

Recursos

Colchonete;

Aparelho de som;

Tnt,branco e verde;

Vasos de flor;

Jarras com água;

Frutas;

Incenso.

Avaliação

Produção de cartaz;

Registro;

Relatório

Professora responsável: Paula Regina Sant´ana

Diretora de escola: Lourdes Domingues Menk

Vice-diretora: Valquíria silvestre

Coordenadoras pedagógicas: Aline Candido ferreira

                                               Monica Regina pereira